DRUMS ALIVE® KIDS BEAT für Kinder ab 6 Jahren
Drums Alive® Kids Beat fördert die Konzentration, die Merkfähigkeit, die Körperkoordination und es hilft Stress und Aggressionen abzubauen. Es stärkt das Selbstwertgefühl die sozialen Kompetenzen und die Entwicklung und Förderung von Sinneswahrnehmungen. Hier geht es darum den Kinder Drums Alive® Kids Beat kindgerecht nahe zu bringen. Rhythmusspiele sind ebenso Inhalte, wie Musikerziehung und Kreativität. Kids Beat verbindet kognitive Eindrücke mit einfachen dynamischen Bewegungen und trommeln auf dem Fitnessball.
TAEKWONDO für Kinder ab 6 Jahren
Taekwondo, ein traditioneller koreanischer Kampfsport ist ein faszinierender Sport nahezu jede Art der sportlichen Bewegung wird beim Taekwondo ausgeübt. Breitensport für Jung und Alt, Philosophie und Meditation oder moderner Wettkampfsport der schon lange Einzug in den Olympischen Zirkel gefunden hat. Taekwondo, ein Name das Programm ist. Die koreanischen Begriffe Tae–Kwon-Do bedeuten wörtlich Fuß-Faust-Lehre. Damit sind zugleich die wichtigsten Grundbegriffe des Taekwondo genannt. Meistens fängt man Taekwondo an, weil man sich zu verteidigen lernen möchte und gleichzeitig fit sein will. So spielen Zielübungen auf ein Schlagpolster, das starr oder beweglich gehalten wird, eine wichtige Rolle um Schlagkraft, Zielgenauigkeit und Abstandsgefühl zu trainieren. Die andere Säule im Taekwondo ist die Form, auch Taeguk für Schüler oder Poomsae für Meister genannt. Hierbei handelt es sich um eine Aneinanderreihung von Hand- und Fußtechniken zur Verteidigung und Angriff, einem Kampf gegen einen imaginären Gegner. Von der ersten Stunde an, lernt der Schüler, dass man das man mit roher Kraft sein Ziel nicht erreichen kann. Köpfchen und Disziplin sind verlangt, um den Sieg zu erreichen. Als positiver Nebeneffekt werden beim Taekwondo mehrere Fähigkeiten erlernt und verfeinert, welche man sich auf andere Weise nur mühsam aneignen kann. So ist Taekwondo neben der Verbesserung der Koordinationsfähigkeiten und der Bewegungsmotorik auch hervorragend dazu geeignet, die Konzentration, die körperliche Fitness, das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl erheblich zu steigern. Taekwondo fördert bei Kindern die Entwicklung in körperlicher und geistiger Hinsicht. Von der ersten Stunde an lernen die Kinder, dass die Fairness zu den obersten Prinzipien gehört und die vermeintliche Schwäche eines anderen nicht ausgenutzt werden soll.
HAPKIDO - koreanische Selbstverteidigung - für Kinder ab 6 Jahren
Die Selbstverteidigung erlernen mit Hapkido der koreanischen Kampfkunst zum Selbstschutz und zur Verteidigung. Ein Selbstschutzsystem, welches von Kindern, Frauen und Männern schnell erlernt werden kann. Hapkido kann von Personen in jedem Alter und körperlicher Fitness erlernt werden und fördert und fordert Körper, Geist und Seele gleichermaßen. Charakteristisch sind die fließenden, sowie kreisförmigen Bewegungsabläufe, die mit Energienutzungs- und Umleitungstechniken kombiniert werden. Hap symbolisiert Harmonie und Gleichgewicht, Ki für Kraft und Lebensenergie und Do für den Weg und die Lehre. Das Training vermittelt defensive Schlag- und Tritttechniken, aber auch spezielle Hand- und Hebeltechniken, sowie eine schützende Fallschule. Erlernt wird Angriffe abzuwehren, den Angriff zu kontern und den vermeintlichen Gegner zu fixieren. Ziel ist es, ein spielerisches Erlernen der Basisfähigkeiten zur Selbstverteidigung und diese gezielt zu automatisieren. In den Trainingsstunden können Kinder ab ca. 6 Jahren ihre motorischen Fähigkeiten und Bewegungsabläufe koordinieren lernen. Selbstbewusst im Alltag, lässt einen so manchen Konflikt schnell erkennen und diesen gegebenenfalls schon mit der richtigen Körperhaltung lösen.